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营养虾肉馄饨

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营养虾肉馄饨
包菜哎水饺 2018-04-21

营养虾肉馄饨

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 虾洗净后去壳,用牙签将肠线去掉,用刀背剁成虾泥备用。

步骤二

2. 虾泥中放入1 克盐,1 个蛋清和2 滴橄榄油,搅拌上劲。

步骤三

3. 把馅料包入馄饨皮中。

步骤四

4. 下锅煮好后,把馄饨盛入小碗中,再加入一点儿汤就可以了。

因为是给宝宝吃,所以馄饨可以包得小一些,而且馅料也不要放得过多。记得有一次,我给宝宝做馄饨时,想搞个“薄皮大馅”的效果,结果馅料放得太多了,还得把馄饨一个个捣碎了给他吃。

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