小耿神食
2018-04-11
1. 土豆削去外皮，清洗干净，切成大块，放入蒸锅中大火蒸至熟软。
2. 鳕鱼清洗干净，放入小煮锅中，加入适量冷水（水量以没过鱼肉1cm即可），大火煮熟，捞出。
3. 将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中，用勺背均匀地压碎成泥。
4. 取2茶匙（10ml）煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆、鳕鱼泥中，用勺子轻轻地搅拌均匀成黏稠状即可。
低脂苹果香蕉肉桂糕
来自暖心厨屋
美味的肉糕
肉糕这是一道非常美味的美食，做法非常的简单，他是河北的美食，
来自甜点女孩
软软的肉糕
肉糕，是属于北方地区的一种糕点，北方人比较喜欢吃。不过，这种
来自笨笨小厨
水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通…
茄子是一种十分具有营养的蔬菜，它具有清热解毒，降低胆固醇等多…
大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材…
虾是营养价值非常高的海鲜类食物，有超高的食疗价值和药用价值，…
