1. 白肉鱼切片,放入腌料抓匀放置15分钟。
2. 大白菜切粗条;青蒜切段后,将蒜白和蒜青分开;姜切姜片;红辣椒切段备用。
3. 煮一锅水,将鱼片汆烫至变白后捞起沥干。
4. 取一不沾锅放油后,爆香蒜白、姜片、红辣椒。
5. 放入大白菜条炒软后,加入鱼片略拌,再加入调味料炒匀,起锅前放入蒜青即可。
来自土豆泡小酒
尖椒炒鱼片是由尖椒和鱼片一起制作而成的一道家常菜,个人喜欢吃
来自吃饭睡觉补能量
四川人爱吃辣,这道菜肯定特别受欢迎,鱼含有丰富的蛋白质,而且
来自吃饭睡觉补能量
酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸…
烤鱼,是将鱼烤制后再炖煮的一种食物,我们经常听说的一种烤鱼是…
鱼的烹饪方法太多了,不同的鱼类有不同的吃法。草鱼是我们生活中…
水煮鱼:鱼是一种近几年非常受欢迎的食材。鱼肉肉质鲜嫩多汁,口…