1. 三层肉切条状;鱿鱼切条状;虾米泡水5分钟;豆干切片;青葱切段,葱白、葱尾分开;芹菜切段;辣椒切丝,备用。
2. 热一锅放入适量油(份量外),放入作法1的豆干片炸至表面微干,捞出备用。
3. 作法2锅中留少许油,放入作法1的三层肉条爆炒,加入蒜末、作法1的葱白爆香。
4. 加入虾米、作法1的鱿鱼,快炒数下,再放入作法2豆干片、所有调味料拌炒入味。
5. 再放入作法1的芹菜段、葱尾、辣椒丝拌炒均匀即可。
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