1. 锅热少量黄油
2. 放入洋葱煸香
3. 放入西兰花翻抄
4. 加水,没过菜,大火加热到开
5. 水开后,中小火炖10分钟
6. 把5倒入食品料理机,搅拌成蓉(可以留一些做为装饰,不过我给忘了)
7. 锅下两勺糯米粉,炒香,加入西兰花蓉,用铲子不断搅拌,到浓稠均匀,加入适量牛奶,开锅后,加入盐,黑胡椒等喜欢的香料
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