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自制茄汁鱿鱼

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自制茄汁鱿鱼

自制茄汁鱿鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 新鲜鱿鱼切花刀。

步骤二

2. 西红柿,青椒切块。

步骤三

3. 鱿鱼在开水中过水,放入冰块水中片刻。

步骤四

4. 锅中坐油见热,将青椒炒香,倒入西红柿,加少许盐,糖翻炒见汁。

步骤五

5. 倒入鱿鱼卷,翻炒,加少许番茄汁,稍划炒均匀即可。

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