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营养的清蒸黄瓜鱼

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营养的清蒸黄瓜鱼
123吃晚餐 2018-02-12

营养的清蒸黄瓜鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 把处理好的黄瓜鱼放入盘中,在鱼的肚子里或四周方上姜,蒜,面上洒上少量盐,放入锅中蒸熟

步骤二

2. 蒸好后将鱼取出,把姜、蒜去除,在鱼的表面淋上蒸鱼油

步骤三

3. 葱切丝,洒在鱼表面

步骤四

4. 锅中烧热油,将滚热的油泼在鱼身表面即可

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