1.将海藻芽中的杂质挑出,倒入容器中。
2.反复用清水冲洗掉上面的盐粒。
3.泡在清水中二小时左右,中间要换几次水。最后用冰开水洗净。
4.洗好的海藻芽挤干水份,切成小块。
5.将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。
6.加入所有的调料拌匀即可。
海藻不能与甘草同食。
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