面包love
2018-03-29
1. 鱿鱼切圈；
2. 水烧开后，下鱿鱼圈焯水；
3. 鱿鱼圈变白迅速捞出，浸入冷水；
4. 鱿鱼圈沥水空干；
5. 锅内油热后，下入一勺郫县豆瓣酱炒香；
6. 下入沥好水的鱿鱼圈爆炒；
7. 下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下，出锅即可。
鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃，鱿鱼的营养价值十分的高，…
说的水煮三鲜，我最有发言权了，因为水煮三鲜是我最拿手的菜之一…
三鲜面汤，之所以叫三鲜，就是指蔬菜里最鲜美的存在，比如说黄瓜…
炖鱿鱼是一道很不错鱼，这道美食我们都很爱吃的。炖鱿鱼我们选用…
酱爆鱿鱼圈