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营养的蒜香小龙虾

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营养的蒜香小龙虾
萝卜爱白菜 2017-11-01

营养的蒜香小龙虾

准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

将新鲜龙虾放入水中浸泡,俗称“吐泥”。浸泡15分钟左右,让龙虾把腹中的泥水吐出。

步骤二

用刷子把龙虾的腹部和爪子刷一刷,保持清洁,就可以放进锅中待用。

步骤三

将红辣椒,葱,姜切好,备用

步骤四

油爆葱花,干辣椒,姜片。等香味四溢时,放入龙虾,快速翻炒,不一会,龙虾就开始变红了······

步骤五

加入蒜泥、盐以及大量糖,放入没过龙虾的水,大火煮

步骤六

水开后,改为小火煮,以入味。大约煮20分钟就OK啦

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