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有特色的凉拌穿心莲

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有特色的凉拌穿心莲
醉心厨鲂 2017-10-27

有特色的凉拌穿心莲

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

准备原料:穿心莲洗净、姜、熟黑芝麻、小米椒、蒜、葱。

步骤二

锅里放入适量水烧开。

步骤三

穿心莲放入锅内焯水。

步骤四

捞出焯过水的穿心莲过凉水后挤干水分,加入切好的葱丝、姜丝、蒜片、小米椒圈,放入香油、盐、醋调味,撒上黑芝麻即可。

1、穿心莲焯水后马上捞出过凉水,这样可以保持穿心莲的颜色翠绿,口感脆嫩。

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