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营养晚餐炒猪肝的做法

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营养晚餐炒猪肝的做法
百合草莓 2017-10-16

营养晚餐炒猪肝的做法

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.猪肝放入清水泡30分钟,除去血水

步骤二

2.捞起切薄片,冲洗干净

步骤三

3.加入油,料酒,生抽,生粉抓均匀

步骤四

4.干辣椒,生姜切小丁,葱切段

步骤五

5.锅里放油加入生姜,干辣椒,花椒炒香

步骤六

6.加入猪肝翻炒片刻,随即加入花生米,少许的盐炒均匀

步骤七

7.加入葱段,关火起锅

步骤八

8.成品,猪肝超级嫩

生姜,花椒,干辣椒炒香后,关火下猪肝,油温太高容易粘锅。

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