炒饭下厨房
2017-09-14
1、准备麦片和各种果仁，果仁可按自己喜好用；
2、烤箱160度，将瓜子仁、核桃、杏仁烤5分钟；
3、烤出的坚果类切小块，拌入燕麦片中；
4、黄油隔热天化开，加入葵花子油和蜂蜜；
5、再将油类蜂蜜倒入麦片坚果中，拌均匀；
6、烤箱180度，将麦片坚果放入烤盘中，注意不要太多了，否则受热不均匀，我分成了两批，先烤10分钟取出来；
7、上下拌一下；
8、再烤10分钟，烤至浅褐色；
9、等放凉后，加入圣女果干（切碎）、杏仁脯（切碎）、黑加仑，拌均匀；
10、密封保存。
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