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美味芙蓉肉

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美味芙蓉肉
白菜头头 2017-09-07

美味芙蓉肉

准备时间:15分钟 烹饪时间:35分钟
步骤一

1. 鸡胸肉洗净去除筋膜

步骤二

2. 斜刀片成片

步骤三

3. 鸡胸加一茶匙盐适量的料酒香油水淀粉腌制10分钟

步骤四

4. 锅中加水食用油和一茶匙盐烧到水中是密集的小气泡时将鸡片下入锅中小火低温将鸡片浸熟盛出装盘

步骤五

5. 番茄沙司加白糖和水淀粉调匀用油煸炒至起泡变色

步骤六

6. 盛出浇在鸡片上即可

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