米栗儿
2017-09-14
准备地骨皮与鸡骨草，还有一点陈皮
先把鸡骨草洗净，煎成小段，跟着留一根长点的再缠绕起来，这是为了到时盛出饮用时提供方便的
跟着把鸡骨草放入装有清水的砂锅内
加入洗净的陈皮
接着清洁地骨皮，因为这是根部，难免会带有泥土，所以备了个小刷子把地骨皮的外表刷干净点
然后把洗净的地骨皮也放入砂锅内
再放入两粒蜜枣起到提味的作用
接着浸泡30-40分钟
汤锅内准备清水，烧开
把猪骨头洗干净，里面还有一些鸡爪子，是之前买了一只鸡，爪子没处解决，现在煲到汤里很不错的哦
接着把骨头放入汤锅中焯烫
焯至骨头里的血沫都充分释放出来，就可以捞出，冲洗干净备用了
把处理好的骨头放入汤锅中，大火煲开10分钟后，转小火煲2小时即可
饮用前可放入适量的盐调味，即可
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鸡骨草煲猪骨