围着外婆的小厨房 2017-11-28

主料

• 花菜1个
• 番茄1个

辅料

• 油适量
• 葱30
• 盐适量

步骤一

1.菜花掰成小朵洗净，番茄洗净；

步骤二

2.番茄切小块，香葱切末

步骤三

3.锅中放入清水，烧开，下入切成小朵的菜花，焯3分钟；

步骤四

4.热锅，放入油烧至8成熟

步骤五

5.放入番茄，炒3分钟

步骤六

6.加入焯好的花菜，放入盐，鸡精

步骤七

7.最后放入葱，起锅装盘

• 336

• 收藏

低价天天有，点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅

服务范围：火锅

火锅送上门，宅家吃大牌！人均只需35元，即可享受包含锅底…

等蜂来

服务范围：各种蜂蜜

多种蜂蜜自然成熟无添加，蜜源可靠每滴都由自然酿造…

番茄菜花的其他做法

• 川味番茄菜花

  来自饭小呆

• 番茄菜花

  来自蓝果果

• 家常番茄菜花

  来自番茄小豌豆

• 番茄菜花

  10

  番茄菜花在蔬菜中也算是一道非常有创意的一道菜了，红中有白，白...

热门推荐

• 孕妇可以吃维生素c泡腾片吗
• 坐月子能吃水果吗
• 炖鸡翅
• 藕片怎么做好吃又简单
• 炒豆角
• 降血糖应该吃什么
• 减肥可以吃香芋吗
• 拉皮

其他人还在看

• 
  地三鲜

  地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜…

• 
  双椒炒鱼面

  双椒炒鱼面一道家常菜，主要材料鱿鱼，西芹当然还有面等等，西芹…

• 
  凉拌山药

  山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山…

• 
  炒猪横利

  猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢…

• 了解如何入驻
• 花样美食 便宜到家