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好吃的老爆三

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 好吃的老爆三
私家厨师 2017-08-25

好吃的老爆三

准备时间:12分钟 烹饪时间:16分钟
步骤一

1.将准备好的食材,洗干净切片。

步骤二

2.加盐、胡椒粉、鸡精抓均匀。

步骤三

3. 再加蛋清抓均匀。

步骤四

4.加淀粉抓均匀腌20分钟。

步骤五

5.洋葱、青红椒切成块。

步骤六

6.加入自己喜欢的佐料

步骤七

7.调成汁。

步骤八

8.5成热,里脊肉 腰子 肝下锅过油后捞出沥油

步骤九

9.再将佐料和五成熟的肉,一起在锅中煮至20分钟即可

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