萝卜爱白菜
2017-08-28
用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。
按掰开壳，露出莲子。
用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。
用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干。
一次取2克泡茶即可。
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