创意小厨房
2017-08-30
1.把河蟹的脚和钳子切掉，用刷子清洗蟹身，清洗好了对半切开备用
2.我这里是切了3片生姜，姜片切丝与蟹备用
3.淘洗适量大米备用
4.加入适量筒骨汤水（家里人不爱喝骨头汤水，所以就用骨头汤来煮粥给他们吃，这样粥是不是更有营养了呢^_^）
5.把蟹，姜放进锅中一起上灶开火煮，先烧开，再慢火炖煮，煮到大米适合自己喜欢软烂程度
6.最后加入适量盐，少许料酒，加入香菜拌匀即可开吃咯
好吃不腻的鲜美河蟹粥
来自杜撰的梨子
鲜美河蟹粥
河蟹属于淡水产品，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质，钙，铜等元
来自来跟我们探索
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