1.青椒洗净,撕成块。
2.鸡蛋打成蛋液
3.锅中放入水,加盐煮开
4.放入青椒,焯水
5.焯好的青椒控干水分待用
6.锅中放入油,油热后,放入蛋液
7.翻炒熟后,取出待用
8.油热后,放入青椒翻炒
9.加盐,蚝油调味,翻炒
10.放入炒好的蛋
11.翻炒均匀,出锅。
青椒焯一下水,可以去除异味。
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