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好吃的鸡汤炖山药

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好吃的鸡汤炖山药
一杯苦咖啡 2017-08-01

好吃的鸡汤炖山药

不同的人有不同的需要。这道菜基本上可以满足所有人的需要,因为它含有非常丰富的营养物质,而且做法非常的简单。另外,它里面含有很多的矿物质,对人的骨骼发育也是非常的好。这一道美食,它里面含有很多的钙物质,所以大家常吃鸡汤炖山药的话,对身体是极好的
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

把准备好的山药用水冲赶紧,然后用刮皮刀去皮

步骤二

把去皮后的山药清洗干净

步骤三

用刀把洗好刮好皮的山药切成细长条状

步骤四

把炖好鸡的锅里取出适量的鸡汤

步骤五

把取出的鸡汤倒入炒勺中加热

步骤六

待鸡汤开锅后将切好的山药倒入炒勺中

步骤七

把炒勺锅盖盖上十几分钟之后

步骤八

山药煮熟之后即可出锅

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