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美味的铁板茄子

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美味的铁板茄子
加糖不加奶 2017-08-01

美味的铁板茄子

我一定要来介绍一道很美味的铁板茄子给大家了,他味香浓郁,很能让人静下来感受身边的美好与自在,现在的人生活节奏都很快,有时候我们很需要静下来认真看看感受一下身边的人事物,吃饭或吃东西的时候就是现在难得的时刻了,大家一定要好好享受。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

茄子斜片这种花刀,两面都打花刀

步骤二

起油锅,茄子放入炸熟捞起。

步骤三

炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。飞完水后,将茄子捞起,沥干水分。

步骤四

铁板刷层油,把茄子放上面,放到火上烤(当初花了十来块钱买了这铁板,还用它烤过五花肉和鱿鱼,真是物有所值啊)。

步骤五

锅里留一点油,把蒜片爆香,倒入肉馅,放入酱油、盐、鸡粉、均匀炒熟后,倒入一大勺水.

步骤六

炒好的肉馅连同汤一齐浇在铁板上,再滴入一点蚝油,烧一会儿,关火,撒上小葱末。

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