菜市场的羊肉都是冻羊肉,切块洗净备用
所有材料备齐,大葱和姜切片
热锅下油,倒入羊肉
加适量料酒调味
加适量老抽调味
加上准备好的香料
加适量花椒,依个人口味决定多少
加适量黑胡椒粉调味
加八角和票桂皮调味
大火翻炒羊肉
加适量清水,淹没羊肉为好
大火烧开后,改中小火慢炖
约30分钟后,加入胡萝卜一起烧
羊肉熟烂后,即可大火收汁出锅
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