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美味羊肉家常做法

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美味羊肉家常做法
杯子浊酒 2017-08-13

美味羊肉家常做法

羊肉肉味浓,营养成份多,脂肪、胆固醇含量少,特别适合病后或产后身体虚亏状况,最适宜于冬季食用,勘称冬季一大补品。羊肉家常做法有很多种,今天给大家介绍的是孜然羊肉,方法相当简单哦,味道醇香诱人,吃了还想吃,而且特别营养健康,滋补身体。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

将香菜洗净后切寸段,葱姜蒜洗净切片。

步骤二

将羊肉洗净后,切成5厘米长,2厘米厚的小丁;切好的羊肉放入1个蛋清,20克淀粉,5克盐,味精5克,料酒5克,胡椒粉5克,老抽3克,腌制20分钟。

步骤三

锅内放入300克色拉油,待油温加热至7成热,即手放在油上有明显热度时,放入腌好的羊肉,翻炒后将肉捞出入漏勺控油。

步骤四

锅内放5克油,继续加热至7成热时,放入孜然15克,辣椒面10克后,放入葱姜蒜爆香。

步骤五

再下控油后的羊肉,翻炒;最后放入香菜段翻炒几下即可出锅。

步骤六

一道美味可口,色香味俱全的孜然羊肉就展现在大家面前了。

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