鸡肉切丝;
豆腐和鸡血切成小条;
海米用沸水泡发好;
菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫后,放入冷水内漂凉,捞出挤干;
锅放在火上,加入鲜汤,放入鸡丝、鸡血、豆腐、精盐,烧沸撇去浮沫;
再放入菠菜,用湿淀粉勾芡,把鸡蛋打开甩入汤内;
加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。
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