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好吃的清蒸多宝鱼的做法

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好吃的清蒸多宝鱼的做法
小竹私房菜 2017-07-29

好吃的清蒸多宝鱼的做法

喜欢吃比目鱼的朋友们,我在这里告诉大家一款好吃的清蒸多宝鱼的做法。其实多宝鱼就是比目鱼。它胶质蛋白含量很高,可以滋润皮肤啊,还能提高人身体免疫力呢!告诉大家一个小窍门:多宝鱼最好选用活的,要挑鱼眼睛明亮,身体有弹性的。这样吃起来才香滑嫩!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

多宝鱼洗净后清理干净内脏和鳃 葱切成细丝备用。

步骤二

在鱼身上切出菱形花刀

步骤三

.盘中涂一层植物油,姜切片码在盘底

步骤四

用盐和白酒涂抹表面,腌15分钟。

步骤五

水开后把放在锅内大火蒸10分钟后取出

步骤六

撒上葱姜丝,锅里放一点底油,加放蒸鱼豉油和蒸出来的汁烧开后淋在鱼上即可。

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