把鱼的2面划上两刀,2面都抹一点盐。在划痕里塞入姜丝,鱼腹里塞进姜片
锅内放多一点油,油热后把鱼放下去煎,一面煎好后翻个面煎另外一面
两面都煎的差不多后放上蒜和葱。
放入白糖和料酒,盖上盖子焖煮5分钟再轻轻翻个面焖5分钟
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来自糕点小食堂
鱼没有很高的热量,但又有充足的能量,有很多人对鱼非常的热爱。
来自黑暗料理
来自面包love
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