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美味的冬季养颜汤

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美味的冬季养颜汤
馋嘴勒 2017-07-24

美味的冬季养颜汤

冬季养颜汤有很多种,我想到的就是花生猪蹄汤,到了冬天,最多的现象就是人会干燥,所以我觉得这个季节要吃些润肺生津的东西,所以想到了花生猪蹄汤。花生的营养物质高,还有猪脚,猪脚含有动物胶质,平时都说吃多点猪皮,可以美容呢,猪脚也是一个道理,这两者放在一起,真的对皮肤有很好的效果,赶紧试试吧
准备时间:20分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

准备材料,调料除姜全装进调料盒

步骤二

猪蹄买来时剁好的,放开水煮一下,捞出洗净待用。

步骤三

砂锅放足量水,放入猪蹄和调料盒

步骤四

4放大枣,花生,姜,加一点料酒。

步骤五

5中火烧开后,盖盖小火一小时。出锅前十分钟放盐。

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