米粥饭粒
2017-07-24
牛排准备好（买现成腌制好的）。
把西兰花，虾，过上火加水烧开，加少许盐和油把蔬菜烫断生即可待用。
取平底不粘锅中加入黄油，当油热至开始冒烟时，小心加入牛排，一面大约煎3分钟，
用小火将牛排专用酱汁加热一下，浇在牛排上面即可。
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