准备鳄鱼肉,猪肉,川贝,枸杞,南北杏,姜片
鳄鱼肉和猪瘦肉放开水锅里焯过
焯过洗净。猪肉切小块些。
川贝洗净,枸杞洗净,南杏、北杏一起20克洗净。
全部材料放进炖盅
加满水,大约3、4碗水这样。
放炖盅里炖2.5小时
炖好可放适量盐调味,吃肉喝汤,止咳润肺。
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