胡妈美食厨房
2017-07-21
鱿鱼去外膜，去内脏，洗净切十字花刀备用。
沙姜拍碎，青蒜切段
烧开水，鱿鱼入水稍微焯一焯水，捞起沥干。
锅里倒入油，把沙姜放进锅里炒出香味，倒入鱿鱼翻炒30秒，加鲍鱼汁、料酒继续翻炒30秒
最后加入青蒜段，出锅前放少许盐淋上香油即可。
鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃，鱿鱼的营养价值十分的高，…
说的水煮三鲜，我最有发言权了，因为水煮三鲜是我最拿手的菜之一…
炖鱿鱼是一道很不错鱼，这道美食我们都很爱吃的。炖鱿鱼我们选用…
三鲜面汤，之所以叫三鲜，就是指蔬菜里最鲜美的存在，比如说黄瓜…
沙姜炒鱿鱼