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美味的豆渣红薯黄米面饼

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美味的豆渣红薯黄米面饼
美味你 2017-07-14

美味的豆渣红薯黄米面饼

现在很多人都讲究养生吃粗粮,这里我告诉大家一款美味的豆渣红薯黄米面饼。这里选用了黄米面、荞麦粉混入成豆渣跟红薯还有红枣煎至而成的,吃起来不仅健康又美味而且还有营养!软糯可口,香甜酥脆!金黄的吸引着是人的食欲,让人胃口大开,可以当做早点也可以当作零食!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

做了南瓜豆浆剩下的豆渣,取100g

步骤二

.红薯蒸熟,取两块,量可以根据自己喜欢增减

步骤三

.将豆渣和红薯混合压成泥

步骤四

.放入黄米面

步骤五

加入荞麦粉和水,其实加豆浆也不错!

步骤六

红枣去核切成小碎块

步骤七

红枣碎加入面团里

步骤八

拌成如图软烂的面团

步骤九

不粘锅放少量茶籽油,揉一个小面团压扁,用小火煎

步骤十

煎到金黄色翻面,两面都煎熟即可

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