准备好所需食材。将大米洗净,用清水浸泡2小时。
枸杞洗净,温水泡发。
泡好的大米倒入豆浆机中。
玉米粒洗净,倒入豆浆机中。
将泡发的枸杞倒入豆浆机中。
向豆浆机中加入清水。水量至上下水位线之间。
按动“营养米糊”按键。提示做好后倒入碗中即可食用。喜欢甜食的可加点白糖。
1、枸杞性平味甘,夏季不宜与桂圆、红枣等热性食物同食,以免上火。
一道美味可口营养价值高的美食小吃玉米枸杞大米糊具有清热去火
来自蒸蛋粥
玉米枸杞大米糊适合各种人群,制作方便,快捷,是不是有时候觉得
来自幸福就是想吃就吃
松糕,是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食;它…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…
在当今社会,人们越来越注意对身体的保养了。尤其近年用中药来进…
羊肉汤,闻起来味道飘香四溢香醇美好,吃起来羊肉的肉质非常的有…