1.准备好所需食材。
2.将大米洗净,用清水浸泡2小时;
3.枸杞洗净,温水泡发;
4.泡好的大米倒入豆浆机中。
5.玉米粒洗净,倒入豆浆机中。
6.将泡发的枸杞倒入豆浆机中。
7.向豆浆机中加入清水。
8.水量至上下水位线之间。
9.按动“营养米糊”按键。
10.提示做好后倒入碗中即可食用。喜欢甜食的可加点白糖。
枸杞性平味甘,夏季不宜与桂圆、红枣等热性食物同食,以免上火。
玉米枸杞大米糊,它是由玉米粒,枸杞和大米放在一起搅拌而成。此
来自糖醋小廊
一道美味可口营养价值高的美食小吃玉米枸杞大米糊具有清热去火
来自蒸蛋粥
松糕,是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食;它…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…
在当今社会,人们越来越注意对身体的保养了。尤其近年用中药来进…
羊肉汤,闻起来味道飘香四溢香醇美好,吃起来羊肉的肉质非常的有…