1、百合洗净沥水
2、桑葚洗净沥水
3、红枣洗净去核
4、将所有食材一起放入炖盅
5、加入清水
6、在电炖锅中倒少量水
7、放入炖盅
8、盖好盖子,低温档,隔水炖煮2小时左右
9、百合软烂,盛出食用
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