准备好鸭脯肉一块,将鸭脯的肥肉与瘦肉分开切细丝,将瘦肉丝:用盐、糖、葱姜、蚝油、生粉、鱼露和五香粉等腌制片刻,青椒、胡萝卜洗净后,切丝
热锅凉油,倒入青椒、胡萝卜丝,大火煸炒变色后盛起,留少许底油,煸香葱香,放入肥肉丝,煸出鸭油后,推至锅边,倒入腌好的瘦肉丝,大火快速滑炒,变色后,重新倒入青椒、胡萝卜丝同样大火快速煸炒均匀,撒少许味精,炒匀后关火,盛入盘中即可。
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