小肥羊吃鱼
2017-07-11
.番茄用淡盐水浸泡10分钟，毛豆米清洗干净
番茄去皮切块
把一半的番茄和全部毛豆米放入砂锅煸炒出红油
加入足量清水烧开后，焖5分钟
.然后放入另外一半番茄块，淋入蛋液
.最后加少许盐和胡椒粉调味即可
鲜美的番茄毛豆米鸡蛋汤
毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰
来自奶酪洛洛
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