把龙利鱼切成一小块!
青椒,洋葱,生姜切小块!
在龙利鱼碗中放入淀粉,搅拌均匀!
锅中放入油,油烧七八分热,放入调好的龙利鱼,翻炒均匀,炒一份钟,把它盛出来!
把洋葱放进去。再放入青椒,翻炒均匀!!
再把龙利鱼放进去,翻炒均匀
再放入辣子油一勺,炒均匀,放入盐,炒一两分钟就可以出锅了!
龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类
来自菜也疯狂
爆炒龙利鱼是现在特别受人们欢迎的一个家常菜哦,特别的美味好吃
来自酒肉族
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