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美味可口的蒜薹爆鸡胗

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美味可口的蒜薹爆鸡胗
黄瓜拌饭 2017-07-09

美味可口的蒜薹爆鸡胗

美味可口的蒜薹爆鸡胗是将鸡胗和一些大葱,蒜为原材料一起放入锅中爆炒而成的一道美食,营养又美味,我一般自己在家中制作的时候选用的是鸡胗都是超市洗干净的,经常吃这道美味可口的蒜薹爆鸡胗还有增加食欲的功效,非常适合在家中制作这道美味可口的蒜薹爆鸡胗,即下饭又可口。
准备时间:20分钟 烹饪时间:45分钟
步骤一

鸡胗放入适量的盐、淀粉、生抽和料酒, 拌均匀腌制一下;

步骤二

热锅凉油, 放入腌制好的鸡胗进去爆炒;

步骤三

翻炒至鸡胗变色后盛出备用

步骤四

调制好碗汁: 葱姜蒜、生抽、料酒、盐和水淀粉, 拌均匀;

步骤五

. 锅中放入少许油, 将蒜薹放入里面翻炒

步骤六

蒜薹翻炒至八成熟后放入鸡胗进去翻炒;

步骤七

大火收汁, 加入红辣椒进去翻炒均匀即可盛入盘中

步骤八

. 可以开吃了。

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