南瓜顶头切去一点儿,留下来当盖子,取出里面的肉和南瓜籽
肉不用全部挖干净,留下0.6公分厚的南瓜肉
.提前将南瓜壳上锅中大火蒸15分钟
蒸好的南瓜壳基本已经熟了
.将胡萝卜擦丝,鸡蛋打散
胡萝卜丝放入蛋液中
加入和蛋液1:1比例的奶粉液(也可以用纯牛奶)搅匀
将蛋液倒入南瓜壳中,八分满就好
盖上南瓜盖儿,冷水上锅
水开后中小火蒸15分钟
蒸好后取出降至温热即可食用,南瓜也可以吃哦…很香甜呢
1、南瓜切掉一个盖儿后,把里面的肉和南瓜籽取出,留下厚度不要超过0.6公分的肉,提前大火蒸15分钟后再倒入蛋液。
来自炒饭下厨房
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