搬菜的小子
2017-07-06
材料：鸡中翅、Cook100新奥尔良烤肉料。
鸡翅洗净，晾干表面水分用牙签扎小洞。
烤肉料35克烤料兑35克水，调匀。
将烤料水淋在鸡翅上，使其均匀的裹上烤肉料，放入冰箱冷藏5小时，中途翻面两到三回。
将生菜切丝铺在盘底。烤盘里铺锡纸刷层薄油。
将鸡翅放入，烤箱预热220度，时间设为20分钟。
将鸡翅放入，烤箱预热220度，时间设为20分钟。
中间拿出翻一次面。刷层蜂蜜水。继续入烤箱烤至2面金黄即可出炉。
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