1.准备好材料,消毒酸奶机后,把牛奶和鲜酪乳放进容具,让酸奶发酵8小时。
2.发酵好是这样浓稠顺滑的。
3.在酸奶杯加入蜂蜜,用量根据自己的喜好来定。
4.把坚果当进保鲜袋,用擀面杖敲碎。
5.加入酸奶至酸奶杯的一半,撒上坚果碎。
6.再加满酸奶,搅拌至酸奶和蜂蜜混合均匀。
7.在表面撒上一些坚果碎就好啦!
8.放进冰箱冷藏后更好吃
酸奶机先消毒再使用。坚果先弄碎,这样更香,也能防止宝宝噎到。可以用发酵菌粉来发酵,我觉得用酸奶直接来做引子效果更好,更美味。
早餐吃什么呢?先来一杯营养的自制坚果酸奶吧,在来一些自己在家
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