妈妈的味道
2017-07-26
1.蒜苔，香菇准备好。
2.香菇，洗净，开水中煮下过，捞出。
3.香菇切开2下成小块。
4.热油，爆蒜苔，加少许白糖，料酒，加少许凉水。
5.蒜苔变成翠绿色，就加进香菇，加盐，调味。
6.炒匀，装盘。
炒绿色蔬菜，加水，过高的油温会破坏维生素，爆炒，加凉水降温也可以使得菜更翠绿，加少许糖，绿菜会变的更嫩，味道更佳，最后放盐对所有绿色蔬菜是最好的
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香菇炒蒜苔