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营养的小米燕麦杂豆糊

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营养的小米燕麦杂豆糊
小雅兴 2017-07-06

营养的小米燕麦杂豆糊

早餐的话其实大家都有很多的精良 的制作方法,但是今天不得不向大家推荐的一个方法就是小米燕麦杂豆糊,因为其实相对于中餐晚餐的话,早餐更加注重的是营养,而且早餐一定不能吃太多,所以 小米燕麦杂豆糊其实就是最好的选择,营养健康,费时短
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

将燕麦片洗净

步骤二

将小米洗净,用清水浸泡2小时

步骤三

将红豆用清水浸泡5小时,洗净

步骤四

将所有食材倒入豆浆机中

步骤五

加水至上、下水位之间

步骤六

按动“营养米糊”键

步骤七

豆浆机提示做好米糊后,搅拌均匀即可

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