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美味的莲子桂圆猪心汤

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美味的莲子桂圆猪心汤
90后的小厨房 2017-06-29

美味的莲子桂圆猪心汤

美味的莲子桂圆猪心汤,这道汤的做法十分简单方便和省时,并没有想象中的那么复杂和繁琐哦。快来跟着一起学着做下吧。无论是工作繁忙的上班族或是新手麻麻们,都要照顾好自己的身体,健康还是最为重要的。主要以莲子、桂圆和猪心为主要的煲汤食材。
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

四种药材都需要清洗,淮山需要折成小块。猪心要将外表的脂肪部分去掉,清洗心脏内的瘀血等杂质,然后切块。

步骤二

锅内注入适量冷水,放入猪心,大火烧开片刻,将血污煮出来。

步骤三

倒掉开水,过凉河后沥干水分备用。

步骤四

将莲子与淮山放入锅内,注入半锅清水。

步骤五

盖上锅盖大火煮沸约十五分钟后转小火继续煮二十分钟。

步骤六

锅里的莲子与淮山都煮出味也变软了,就将猪心放入继续大火煮沸约十五分钟。

步骤七

期间要将汤里的莲子衣隔出来。

步骤八

将桂圆放入,煮片刻。

步骤九

再将杞子放入一起煮,需煮约片刻即可熄火。

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