1.多宝鱼一条洗净,避开硬骨斜几个花刀,鱼肚两边斜十字花刀。
2.给鱼身上抹一层干粉
3.锅里加油(能刚好淹过鱼身),油烧至七八成热,鱼下锅炸,中火炸3分钟左右,鱼翻面,再炸3分钟,炸至鱼金黄,将鱼捞出沥油 备用。
4.洋葱切条备用
5.两头蒜的蒜瓣处理好备用
6.葱姜切好备用
7.再起油锅,加少许油,加葱姜蒜和蒜蓉辣酱,炒香。
8.锅中注热开水,水量能没过鱼身即可。汤中加半匙鸡粉,一匙白糖,一匙耗油,适量盐,调好味道。
9.将炸好的多宝鱼下入汤锅,中火烧开转小火,慢慢炖至汤稠。
10.另起锅,加少许油,将洋葱蒜瓣炒至熟软。
11.将炖好的多宝鱼连同汤汁一起顺入锅,铺在洋葱蒜上面,淋花椒油,锅加盖,小火煨一分钟汤收干至出油,起锅撒香菜即可。
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