返回

自制干锅多宝鱼

首页 > 菜谱 > 干锅多宝鱼> 自制干锅多宝鱼
自制干锅多宝鱼
树皮食材 2017-06-29

自制干锅多宝鱼

多宝鱼也叫比目鱼,做好了既有营养又好吃,最主要的是它的肉质鲜嫩并且饱满无刺,我最喜欢吃干锅多宝鱼了,尤其是妈妈做的那个味道,真的是特别好吃,听说多吃鱼对人有好处,脑子会变得聪明。我今天教大家做的这就是这道美味的干锅多宝鱼。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
自制干锅多宝鱼做法图解1)

1.多宝鱼一条清理干净,

步骤二
自制干锅多宝鱼做法图解2)

2.表面避开表皮硬骨的地方斜几个花刀 。

步骤三
自制干锅多宝鱼做法图解3)

3.两面都切。

步骤四
自制干锅多宝鱼做法图解4)

4.鱼身两面轻拍薄薄一层干淀粉。

步骤五
自制干锅多宝鱼做法图解5)

5.炒锅加入多些的油(能浸过鱼的一面就可以)烧至七八成热后将处理好的多宝鱼放入锅中浸炸, 中火大概3分钟左右

步骤六
自制干锅多宝鱼做法图解6)

6.轻轻翻面,同样炸3分钟左右,炸制的时间要看情况而定,炸至鱼身两面微焦黄就可以。 将炸好的鱼盛出沥油后备用。

步骤七
自制干锅多宝鱼做法图解7)

7.两只大洋葱,切条,

步骤八
自制干锅多宝鱼做法图解8)

8.两头蒜的蒜瓣处理好备用。

步骤九
自制干锅多宝鱼做法图解9)

9.再准备少许的葱姜蒜。

步骤十
自制干锅多宝鱼做法图解10)

10.再起油锅,倒入少许油,将葱姜蒜倒入,小火炒香,加入2大汤匙蒜蓉辣酱炒香。

步骤十一
自制干锅多宝鱼做法图解11)

11.锅中注入热开水,水量能没过鱼身即可,在汤中调入半匙鸡粉,1匙白糖,1匙蚝油,适量盐,调好味道。

步骤十二
自制干锅多宝鱼做法图解12)

12.将炸好的多宝鱼顺入锅中,中火烧开后转小火,慢慢炖至汤稠后将锅移至一边。注意别糊锅。

步骤十三
自制干锅多宝鱼做法图解13)

13.另起锅,加少许油,将蒜瓣和洋葱炒至熟软,

步骤十四
自制干锅多宝鱼做法图解14)

14.将刚刚炖好的多宝鱼连同汤汁一起顺入锅中,铺在洋葱蒜上面,淋花椒油,锅加盖,小火煨制几分钟至汤干出油,起锅撒香菜即可。

步骤十五
自制干锅多宝鱼做法图解15)

15.成品

步骤十六
自制干锅多宝鱼做法图解16)

16.成品

步骤十七
自制干锅多宝鱼做法图解17)

17.成品

步骤十八
自制干锅多宝鱼做法图解18)

18.成品

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >