返回

美味的莲子红枣炖鸡蛋

首页 > 菜谱 > 莲子红枣炖鸡蛋> 美味的莲子红枣炖鸡蛋
美味的莲子红枣炖鸡蛋
美丽嘉的厨房 2017-06-28

美味的莲子红枣炖鸡蛋

莲子红枣炖鸡蛋是一道很适合姨妈期的美眉们食用的甜品,红枣香甜而富有丰富的铁元素,莲子清香败火,鸡蛋富有丰富的蛋白质~今天我们来学习这款美味的莲子红枣炖鸡蛋,这道美味甜品由鸡蛋、莲子、红枣作为主材;女人红糖作为辅材,就可以做出一道美味的莲子红枣炖鸡蛋啦,
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

准确食材:莲子、红枣、党参。

步骤二

莲子红枣洗干净清水泡30分钟。

步骤三

备好红糖

步骤四

取2枚鸡蛋冷水下锅微火煮5分钟捞出过凉水、剥去鸡蛋壳待用

步骤五

取—炖盅、将鸡蛋、莲子、红枣、党参放入、注入一碗温开水。

步骤六

将炖盅盖好盖子放入锅里隔水炖1个小时至莲子软绵为止。

步骤七

莲子炖蛋快要出锅之前调入红糖再炖10分钟即可。

步骤八

炖品出锅、打开盖子、稍晾凉片刻可以享用。

步骤九

成品

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >