123吃晚餐
2017-12-27
1.食材：荷兰豆洗净摘好，红辣椒切丝，腊肉切片
2.锅内放入开水，加少许盐，把荷兰豆倒进去抄一下水并沥起
3.锅内放少许油加热，倒入腊肉用小火翻炒2分钟
4.放入荷兰豆大火翻炒，并加盐、糖调味
5.起锅装盘
荷兰豆必须完全炒熟后才可以食用，否则可能发生中毒。
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