瓜切片,用盐腌制10分钟。红甜椒切片
牛肉切丝,用盐 鸡精牋生抽牋酒牋淀粉抓匀腌制10分钟
苦瓜用清水冲洗一下
锅上火,加油,油七成热放入姜蒜,出香味,倒入腌制的牛肉丝,旺火煸炒。两分钟就可以了
用漏勺装出牛肉
锅里剩下的油,刚好炒清洗过的苦瓜,大火翻炒,放入红甜椒,加少许盐白糖。炒上2分钟
前面炒的牛肉倒入锅中,翻炒均匀。即可装盘
豆豉苦瓜炒牛肉,这道菜吃起来味道鲜美,是一道非常美味的菜。因
来自我是你的优乐美
最近我们食堂可以说是迷上了吃牛肉,有一位同事天天炒着要吃牛肉
来自豆子鸡爪
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜,苦瓜有清热解毒的功效,鸡肉…
苦瓜摊鸡蛋,苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的,而把苦瓜…
凉拌苦瓜比较的普遍,它在印度比较的有名,凉拌苦瓜很多人很喜欢…
苦瓜炒蛋是一道咸鲜口味的家常菜式,常见于各种饭店。它主要以苦…